下面是小编为大家整理的2022年中学生关于行为规范优秀演讲稿【完整版】,供大家参考。
篇一：中学生日常行为规范演讲稿
习惯养成，规范先行
爱因斯坦曾说，所谓教育，就是当一个人把在学校学习的东西忘光了之后还留下来的东西。那个剩下的东西就是独立思考和自我教育的习惯。奥维德说任何事物都不及习惯那么神通广大。而《中学生日常行为规范》就是我们养成好习惯的法宝。
下面就让我就和大家一起学习《中学生日常行为规范》中的第三条内容：讲究卫生，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔废弃物。
说起个人卫生，就谈谈最简单的刷牙洗脸，我们每天都在刷牙，但是大多数人并没有掌握正确的刷牙方法。不正确的刷牙方法不但起不到保健作用，反而还会损伤牙齿和牙龈。有些人刷牙象拉锯，也就是横着刷。这种刷牙方法有害无益，日久天长会在牙根处'锯“出一道深沟，医学术语叫楔状缺损。有这种楔状缺损的人，轻者吃冷、热、酸、甜食物时会引起牙齿酸痛，重者会造成牙髓炎。每次刷牙时间不少于3分钟。临睡前刷牙最为重要，因为人在睡着后，唾液分泌会减少，而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。说到洗脸，有些学生早起穿上一身潮牌，洗脸却只洗本部，边疆一概不理，洗脸完毕，手背可以不湿，更有甚者，见同学脸盆有水，伸入二指，除去眼屎，余概不论。这些做法最直接后果除了耳后脖根,土壤肥沃,适宜种植桑麻，有碍观瞻之外，却也别无它害。但随地吐痰就大不一样。
国人吐痰行为很普遍，但在西方吐痰被视为不文明行为，当然它的建构也经历一个漫长过程。早在15世纪，一位法国作家就将这种行为斥为'下流的“。到了16世纪，荷兰学者在著作中耻笑随地吐痰行为是'龌龊的“、粗野的、不文明的。1882年，德国生物学家科赫发现了肺结核杆菌，并指出吐痰是传染的重要媒介，结核杆菌能在痰中存活一整天。人们由此谈痰色变，1886年，法国卫生部发布了全世界第一个禁止随地吐痰的法令；
截至1916年，美国213个城市中有195个制定了禁止随地吐痰的法令。在世界各地，到处都能看到警告语：'为了我们的孩子，不要随地吐痰！“'男人们，看我们的了！随地吐痰传播疾病，女士们可不随地吐痰！“妇女们被告诫不要在城里穿长裙，以免拖地的裙边沾上痰渍而把结核菌带回家。
我国最早的禁止随地吐痰的呼吁大概是清代光绪年间，公办学堂使用的《简易识字课本》中有这样的警句：若有痰唾，勿吐于地。孙中山曾感慨随地吐痰和任意放屁是中国人的两大恶习；
到了1930年，细菌学家高士其留学归国，以科普文章告诫国人不要随地吐痰：'每24小时之内，一个肺痨病颇深的人，口里所放出的结核杆菌，共有15亿到40亿??真是一痰之微，不知害人多少呀。“紧接着，民国政府推行'新生活运动“。蒋介石在《新生活运动之要义》演讲中指出，'有合乎礼义廉耻的新生活，就从不乱吐痰做起“。
上海在全国率先禁止随地吐痰，...
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